15 min
14-22 joueurs
Tactique
Duel aérien, deuxième ballon et jeu dynamique en 5vs3 (U18)
Exercice sous forme de jeu qui va permettre à vos joueurs de travailler la récupération du deuxième ballon suite à un duel aérien, tout en gardant en tête l’importance de la transition offensive-défensive.
Description de l'exercice
Délimitez un terrain complet et placez un rectangle central d’environ 10x15m.
Constituez des paires de joueurs et placez 2 défenseurs et 2 attaquants à l’intérieur du rectangle. Chaque équipe dispose d’un 3ᵉ joueur (milieu central) positionné à l’extérieur du terrain, et deux ailiers neutres son...
Exercice réservé aux membres
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Tactique
U18
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15 min
10-20 joueurs
Technique
U18
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15 min
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Tactique
U18
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15 min
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Technique
U18
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15 min
15-18 joueurs
Tactique
U18
Un exercice idéal pour travailler la possession de balle et les transitions rapides tout en adoptant l’état d’esprit du “Juego de Posicion” et peut s’effectuer tout aussi bien en pré-saison que durant l’année. Insistez sur l’intensité des transitions !...
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