20 min
12-18 joueurs
Jeux réduits

Jeu de possession en 2vs4 puis 4vs8 avec zone centrale (U17)

Jeu réduit de 3 équipes de 4 joueurs avec zone centrale (“rivière”) qui va permettre de travailler le positionnement et les déplacements dans des espaces réduits.

Description de l'exercice

Délimitez une zone d’environ 30x40m composée d’une zone centrale de 5m de large. Placez ensuite 6 petits buts tout autour de la zone principale. Constituez 3 équipes de 4 joueurs. Les 2 premières équipes vont se placer dans les zones latérales et la dernière équipe va placer 2 joueurs dans la zon...

Jeu de possession en 2vs4 puis 4vs8 avec zone centrale

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Jeu réduit en infériorité numérique

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Jeux réduits
U17
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Construction de l’attaque: recherche de l’espace libre entre les lignes

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20 min
12-14 joueurs
Tactique
U17
A partir d’un 7vs7 sur un demi-terrain, vos joueurs s’exercent à chercher l’espace libre entre les adversaires et dans leur dos afin de proposer des solutions lors de la construction de l’attaque. L’accent est également mis sur la recherche de l’écartement de l’équipe adverse pour ouvrir des espaces....
Défendre en infériorité numérique

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12 min
10-14 joueurs
Tactique
U17
Excellent exercice pour apprendre à défendre en petit nombre, là où il est fréquent que un ou deux défenseurs se retrouvent en infériorité numérique. Montrez à vos joueurs à vocation défensive comment gérer ces situations et habituez vos attaquants à les exploiter au mieux !...
Travail du placement défensif collectif en zone

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20 min
14-16 joueurs
Tactique
U17
A travers un 7vs7 sur un demi-terrain, vous faites travailler à vos défenseurs et milieux axiaux le placement défensif collectif en zone et la reformation rapide du bloc défensif....
Transition attaque-défense avec un 5vs3 sur une double zone

Transition attaque-défense avec un 5vs3 sur une double zone

20 min
12-20 joueurs
Jeux réduits
U17
Exercice de conservation qui va permettre à vos joueurs de travailler la transition offensive-défensive avec la possibilité de mettre en place de multiples variantes....

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