Exercice idéal pour que vos joueurs s’exercent au jeu court et au jeu long, avec plusieurs phases de possession sur des consignes strictes, dont une variante laissant plus de liberté à vos joueurs. Exercice recommandé pour vos joueurs U16
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U10 U11 U12 U13 U14 U15
Excellent exercice pour pratiquer les duels sur les côtés en 1 contre 1 avec feinte de l’attaquant et situation de frappe....
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Utilisé au Bayern Munich, ce circuit technique est composé d’une séquence de passes, de mini ateliers de vitesse et se termine par...
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U12 U13 U14 U15
Petit exercice très dynamique qui va permettre à vos joueurs(euses) d’exprimer leur créativité et de réagir rapidement sous pressi...
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U12 U13 U14 U15 U16 U17
Ce rondo sur 2 zones et qui implique 6 joueurs au total est très dynamique et permet de proposer un exercice très ludique à vos jo...
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U11 U12 U13 U14 U15
Excellent exercice pour faire travailler la finition sans contrôle et en mouvement à vos joueurs. La prise d'information est essen...
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