Excellent pour l’échauffement, cet exercice permet de pratiquer la conservation individuelle du ballon avec toutefois la possibilité de s’appuyer sur un coéquipier. Exercice recommandé pour vos joueurs U15.
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U6 U7 U8 U9 U10 U11
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Exercice d’échauffement utilisé à Manchester United, ce circuit vous permettra de mettre vos joueurs(euses) dans de bonnes conditi...
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