Circuit de passe-et-va avec travail de vitesse

Découvrez un circuit de passes avec différentes combinaisons qui devrait permettre à vos joueurs de progressez sur 2 aspects: la qualité pure des passes, et le déplacement après avoir effectuée la passe. Exercice recommandé pour vos joueurs U15.

Circuit de passe-et-va avec travail de vitesse
Durée de l'exercice

Durée

18 min
Nombre de joueurs

Joueurs

6-12
Thème de l'exercice

Thème

Technique

Description

Placez une coupelle qui servira de point de départ, avec une coupelle en face à environ 10m. Disposez une 3ème coupelle plus excentré, accompagné de 4 haies, qui constituera le premier passage de haie. Placez une 4ème coupelle à la sortie des haies. Disposez enfin une dernière

Exercice réservé aux membres.

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