Travaillez la passe et les contrôles orientés avec cet exercice simple mais terriblement efficace ! Exercice recommandé pour vos joueurs U14.
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U17 U18 U19
En offrant la possibilité de jouer avec des appuis, cet exercice d’échauffement en 6vs6 permet à vos joueurs de travailler la cons...
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U17 U18 U19 Séniors
Exercice d’échauffement idéal pour faire travailler les duels à terre et les duels aériens....
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U12 U13 U14 U15
Utilisé lors d’une séance d'entraînement au FC Barcelone, cet échauffement très dynamique permettra à vos joueurs(euses) de rapide...
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U6 U7 U8 U9 U10 U11
Petit exercice de vivacité à proposer chez les plus jeunes afin de travailler leur vivacité et leur faculté à tromper leur adversa...
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U17 U18 U19
Excellent exercice pour l’échauffement, vos joueurs travaillent à la fois leur capacité aérobie et les passes longues....
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