Echauffement: conservation collective du ballon
Exercice d’échauffement idéal pour pratiquer la conservation collective du ballon, à travers le travail des déplacements et de la précision des passes. Exercice recommandé pour vos joueurs U12.
Durée
Joueurs
Thème
Description
Exercice réservé aux membres.
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
Nos autres exercices échauffement
Travail de passes avec combinaisons en une touche et joueur en soutien
U14 U15 U16 U17
Petit exercice de combinaisons en une touche, idéal pour un échauffement ou un atelier technique lors d’une séance autour de le pa...
Durée
Joueurs
Thème
Echauffement : jeu en déviation et enchaînement
U17 U18 U19 U20 Séniors
Excellent exercice pour l’échauffement, vos joueurs s’entraînent au jeu en déviation et à enchaîner pour rester disponible pour le...
Durée
Joueurs
Thème
Unai Emery : petit jeu d’échauffement en triangle
U14 U15 U16 U17
Utilisé par Unai Emery lors de son passage au FC Séville en 2013, cet échauffement est idéal pour débuter une séance à dominante t...
Durée
Joueurs
Thème
Echauffement avec un jeu réduit axé sur le gegenpressing
U17 U18 U19 Séniors
Cet exercice est idéal pour un échauffement avant une séance dédiée au travail du contre-pressing. Pensez à augmenter l’intensité ...
Durée
Joueurs
Thème
Conduite de balle et jeu des triangles en école de foot
U6 U7 U8 U9 U10 U11 U12 U13
Atelier de conduite de balle très ludique idéal en école de foot avec des zones en triangles et des défenseurs qui devront tout fa...
Durée
Joueurs
Thème