15 min
8-16 joueurs
Jeux réduits

Utiliser la largeur dans un 4vs4 avec 6 mini-portes (U11)

Cet exercice est idéal pour travailler la transmission dans la largeur afin de connecter le milieu relayeur au joueur placé derrière la ligne adverse.

Description de l'exercice

Organisez un terrain d’environ 25x35m avec 6 petits buts répartis sur les côtés. Formez 2 équipes de 4 : 3 joueurs au sein de la zone et un joueur de chaque équipe sur chaque côté.

Déroulé de l'exercice :
1. L’équipe en possession cherche à trouver le joueur excentré en réalisant une passe dans ...

Utiliser la largeur dans un 4vs4 avec 6 mini-portes

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Jeu de possession avec appuis aux 4 coins

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Le double cercle: travailler les espaces (attaque/défense)

Le double cercle: travailler les espaces (attaque/défense)

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10-14 joueurs
Tactique
U11
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Travail des passes et remises par groupe de 4

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12 min
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Technique
U11
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15 min
8-18 joueurs
Échauffement
U11
Exercice ludique à proposer en école de foot qui allie un travail cognitif (écoute, prise d’information) avec un travail technique (conduite de balle et vivacité). Il est très apprécié des jeunes joueurs(euses) !...
Circuit de passes en losange avec variante en une-deux

Circuit de passes en losange avec variante en une-deux

18 min
5-20 joueurs
Technique
U11
Séquence de passes sous la forme d’un losange avec appel-contre-appel et conduite de balle, cet exercice va permettre à vos joueurs de travailler pricinpalement leur qualité de passe et les mouvements avant et après réception du ballon. De nombreuses variantes sont possibles....

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