Très simple à mettre en place, cet exercice permet le travail de combinaison courte avant un duel avec un défenseur et une finition rapide face au gardien. Exercice recommandé pour vos joueurs U11
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Passe en retrait puis 2 contre 2 aux abords de la surface de réparation. Un exercice qui plaira forcément à vos joueurs !...
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U14 U15 U16 U17
Circuit d’appuis-remises dynamique où les joueurs enchaînent passes rapides, contrôles orientés et courses de soutien avant d’atta...
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U17 U18 U19 U20 Séniors
En demandant à vos joueurs de combiner ensemble sur un côté, ils s’exercent à se démarquer et être disponible pour leurs coéquipie...
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U14 U15 U16 U17
La transition attaque-défense individuelle est l’un des aspects les plus importants du football actuel, et il est pourtant trop so...
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U17 U18 U19 Séniors
Exercice sans contact qui va vous permettre de travailler la finition et les séquences offensives rapides avec une frappe en sorti...
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