Conduite de balle : imitation et séquence à répéter par équipe
Duel entre deux équipes où l’une crée une séquence de dribbles à travers des portes de couleurs que l’autre doit imiter sans erreur pour marquer des points. Exercice recommandé pour vos joueurs U11.
Durée
Joueurs
Thème
Description
Exercice réservé aux membres.
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
Nos autres exercices technique
Jeu collectif en déviation: déplacements et disponibilité
U17 U18 U19 U20 Séniors
A travers un jeu de passe en 4vs4 et la possibilité d’appuis, vos joueurs travaillent le jeu en déviation et à suivre leurs mouvem...
Durée
Joueurs
Thème
Luis Enrique : séquence de passes à haute intensité
U17 U18 U19 U20 Séniors
Utilisé par Luis Enrique avec la sélection espagnole en Août dernier, cet exercice va permettre à vos joueurs de travailler leur q...
Durée
Joueurs
Thème
Travail spécifique attaquant – courses, slalom et double finition
U14 U15 U16 U17
Séquence individuelle pour attaquant avec course courbée, contrôle orientée puis double finition rapide dans deux mini-buts....
Durée
Joueurs
Thème
Exercice de finition avec jeu de passes en losange
U17 U18 U19 U20 Séniors
Atelier de finition axé sur la répétition des gestes avec un circuit de passes et durant lequel vous pourrez mettre en place de no...
Durée
Joueurs
Thème
Combinaison et finition devant le but suivi d’un 2vs2
U12 U13 U14 U15 U16 U17
Exercice permettant de travailler les combinaison offensives et le dernier geste devant le but. La séquence se termine par une opp...
Durée
Joueurs
Thème