Semaine 1
Semaine 1
À propos de ce cycle
Ce cycle est centré sur la capacité à presser ensemble pour récupérer haut sur le terrain. Le travail porte sur le pressing coordonné, la réaction immédiate à la perte et la volonté d’empêcher la relance adverse. Les séances mettent l’accent sur la pression autour du porteur, la récupération en zone offensive et la projection rapide après récupération. L’objectif est d’installer un réflexe collectif de pressing pour récupérer vite le ballon et créer du danger près du but adverse.
Objectifs du cycle
- Presser ensemble dès la perte du ballon.
- Récupérer haut dans le camp adverse.
- Empêcher la relance par un pressing coordonné.
- Créer des occasions rapidement après récupération.
Axes de travail du cycle
Prise d'information Pressing Transition défensive-offensiveAccédez à 600+ exercices avec schémas
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