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49 min
4 exercices
U6 - U13

Développer la prise d'information et la fluidité technique en situation de jeu

Cette séance axée sur la prise d'information combine travail technique (cercle de passes, Tiki Taka) et cognitif (vivacité, possession), permettant aux joueurs de développer leur capacité à lire le jeu tout en perfectionnant leurs habiletés avec ballon.

Exercice #1

Cercle de passes: conduite, dribble, passe et suit

Cercle de passes: conduite, dribble, passe et suit

12 min
8-18 joueurs
Échauffement
U8 - U13
Echauffement idéal qui permet aux joueurs de se mettre en condition avec ballon tout en activant différents groupes musculaires. Les joueurs travaillent la première touche de balle, le dribble et la passe....

Exercice #2

Tiki Taka : jeu de passes avec 2 joueurs centraux

Tiki Taka : jeu de passes avec 2 joueurs centraux

12 min
6-18 joueurs
Technique
U10 - U13
Cet exercice est une variante du fameux “jeu des 6 coupelles” propre au travail du Tiki Taka. C’est un circuit de passes avec 2 joueurs centraux avec de nombreuses variations, idéal en école de foot....

Exercice #3

Vivacité et prise d’information: le vol de coupelles en école de foot

Vivacité et prise d’information: le vol de coupelles en école de foot

10 min
4-24 joueurs
Physique
U6 - U11
Jeu ludique à proposer en école de foot, il permettra de faire travailler à vos joueurs/euses des éléments importants tels que la vivacité ou encore la prise d’information....

Exercice #4

Jeu de possession en 4vs4 avec 2 zones de finition

Jeu de possession en 4vs4 avec 2 zones de finition

15 min
8-24 joueurs
Jeux réduits
U10 - U13
Positionnement, temps de réaction et qualité des passes sont au menu de cet exercice de conservation, parfait pour travailler des compétences clés sous une forme ludique....

Objectifs et axes de travail de la séance

Passes Jeu ludique Cognitif Prise d'information Vivacité Utiliser la largeur Explosivité Rondos Conservation Dribbles

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