Jeu réduit en 7vs7 + 2 jokers et joueurs latéraux
Jeu réduit sur demi-terrain, qui vous permettra de terminer une séance d’entrainement de la meilleure des manières: avec un exercice complet et intense.
Durée
20 min
Joueurs
18-22
Thème
Jeux réduits
Description
Sur un demi-terrain, placez un grand but sur la ligne médiane, en face du but principal. Délimitez 2 zones latérales d’environ 8-10m de largeur. Constituez ensuite 2 équipes de 7 joueurs, dont 1 gardien par équipe. Désignez enfin 4 jokers, dont
Exercice réservé aux membres.
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