Exercice idéal pour faire pratiquer à vos joueurs la finition à partir d’un 2 contre 2.
Sur un demi-terrain, délimitez un terrain de 40m x 30m avec 1 but de dimension normale. Formez 2 équipes de 6 joueurs.
Les joueurs font un 2 contre 2 dans le terrain délimité et doivent chercher à marquer. L’équipe qui marque déclenche le changement de paires. Chaque équipe sort alors du terrain...
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Utilisé par R. Benitez lors d’une séance d'entraînement à Naples, cet exercice va vous permettre de faire travailler 2 aspects ess...
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U18 U19 U20 Séniors
Utilisé par Diego Simeone à l’Atlético Madrid, cet exercice va vous permettre de travailler les attaques rapides lors d’une phase ...
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U17 U18 U19 U20 Séniors
A travers un exercice avec un seul but au milieu du terrain, vos joueurs travaillent les transitions défense-attaque : pressing et...
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U18 U19 U20 Séniors
Utilisé par Pep Guardiola lors de son passage au Bayern Munich, cet exercice est idéal pour travailler la rapidité d’exécution et ...
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U18 U19 U20 Séniors
Utilisé par Unai Emery lors d’une séance d'entraînement à Arsenal en 2018, cet exercice a pour objectif de travailler le jeu de po...
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