En demandant à vos attaquants de décrocher et à vos défenseurs de jouer haut, vos joueurs travaillent à la fois le repli pour les attaquants et la défense haute pour les défenseurs. Exercice recommandé pour vos joueurs U19.
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U11 U12 U13
En faisant pratiquer les duels dans un 6 contre 6, vous permettez à vos joueurs de travailler la dimension collective des duels, q...
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Cet exercice sur 3 zones de Diego Simeone, utilisé à l’Atlético Madrid durant la saison 2013/2014, est idéal pour travailler la tr...
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U10 U11 U12 U13
Exercice parfait pour que vos joueurs travaillent les situations de 2vs2 et les principes tactiques fondamentaux: fixer, soutien e...
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U17 U18 U19
A travers un exercice de 2vs2 finissant sur un centre et une frappe, vos joueurs travaillent la conservation et la récupération du...
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U17 U19
Excellent exercice pour travailler le jeu en déviation, l’anticipation et les déplacements pour proposer des solutions....
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