Le principe est simple: conservation dans le petit carré central, puis ouverture sur le grand carré. Dans cet exercice, les joueurs apprennent à passer rapidement de la défense à l'attaque et de l'attaque à la défense. Le gegenpressing, ou contre-pressing est un objectif d'entraînement important. Exercice recommandé pour vos joueurs U19.
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U18 U19 U20 Séniors
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U17 U18 U19 Séniors
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U18 U19 Séniors
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U17 U19 Séniors
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U16 U17 U18 U19 Séniors
A travers un 8vs8 avec une équipe sans gardien, vos joueurs s’exercent au contre et au pressing en supériorité numérique, ainsi qu...
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