Passes dans les intervalles avec 2 zones de finition en 5vs5 (U18)
Utilisé par R. Benitez lors d’une séance d'entraînement à Naples, cet exercice va vous permettre de faire travailler 2 aspects essentiels : trouver l’intervalle pour l’équipe en possession du ballon, et bien bloquer les angles de passe pour l’équipe qui défend.
Description de l'exercice
Délimitez un espace de 20x25m dans lequel vous allez placer 2 zones à chaque extrémité de 5 mètres environ (voir schéma). Constituez ensuite 2 équipes de 5 joueurs, dont un joueur de chaque équipe dans une zone latérale. Vous pouvez également dupliquer l'exercice en fonction du nombre de joueurs ...
Exercice réservé aux membres
Accédez à +600 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
Nos autres exercices u18
Conservation en petits groupes sur 4 zones
Brésil: combinaisons et finition en duos au sol et aérienne
Attaque placée et mouvements offensifs (8vs8)
Travail du jeu défensif de l'arrière latéral
Le contre-pressing à la perte de balle de José Mourinho en 4vs4 (+4)
Accédez à 600+ exercices avec schémas
Tous inspirés de coachs pros, avec de nouveaux exercices chaque semaine.