25 min
12-18 joueurs
Technique
Jeu rapide: vitesse de transmission et de jeu (U18)
A travers un exercice de jeu rapide avec des appuis, vos joueurs travaillent la vitesse de transmission du ballon en jeu court et la recherche du partenaire disponible.
Délimitez un terrain de 30m x 40m. Formez 3 équipes de 6 joueurs. Placez 2 équipes dans le terrain délimité. Les joueurs de la 3ème équipe sont positionnés à l’extérieur du terrain et jouent comme joueurs d’appui neutres.
L’équipe en possession de la balle doit effectuer 3 passes consécutives avant de jouer avec un joueur neutre.
La séquence de combinaison avec un joueur neutre est la suivante:
- le premier joueur neutre a le droit à deux touches de balle pour transmettre le ballon à un deuxième joueur neutre à travers le terrain.
- Ce dernier doit alors remettre le ballon en une touche à un joueur de l'équipe qui était en possession de la balle.
La réalisation d’une séquence complète est égale un but. L’équipe ayant marqué 2 buts reste sur le terrain, pendant que les autres équipes changent de rôle.
Deux conseils importants pour vous aider à animer votre séance:
- Insistez sur l’importance de rester concentré durant la partie, spécialement pour les joueurs d’appuis.
- Rappelez à vos joueurs de placer correctement leur corps afin d’effectuer une passe rapide précise.
Catégories
U17 U18 U19 U20 SéniorsSous-thèmes
RondosNos autres exercices u18
Construction et transition en 5vs3
12 min
8-10 joueurs
Tactique
U18
En créant un déséquilibre grâce à ce 5vs3, vous permettez à vos joueurs de travailler sereinement la transition attaque-défense....
Construction de l’attaque: recherche de l’espace libre entre les lignes
20 min
12-14 joueurs
Tactique
U18
A partir d’un 7vs7 sur un demi-terrain, vos joueurs s’exercent à chercher l’espace libre entre les adversaires et dans leur dos afin de proposer des solutions lors de la construction de l’attaque. L’accent est également mis sur la recherche de l’écartement de l’équipe adverse pour ouvrir des espaces....
Replacement des attaquants entre les lignes et finition
20 min
14-16 joueurs
Tactique
U18
Grâce à cet exercice, vos attaquants travaillent le replacement entre les lignes pour offrir des solutions dans la remontée du ballon et dans la construction de l’attaque. Ils pratiquent également la finition....
Atelier devant le but de J. Klopp avec un jeu à trois
15 min
7-21 joueurs
Technique
U18
Avec ces 3 phases de finition, cet exercice utilisé par Jurgen Klopp va vous permettre de travailler la finition bien évidemment, mais également la dernière passe et le jeu aux abords de la surface....
Attaquants : Vivacité et précision des frappes sans contrôle
20 min
10-12 joueurs
Technique
U18
En faisant travailler les frappes sans contrôle en bout de course, vos joueurs travaillent à la fois la vivacité et la vitesse d’exécution du contrôle du ballon ainsi que la précision face au but....
Accédez à 600+ exercices avec schémas
Tous inspirés de coachs pros, avec de nouveaux exercices chaque semaine.