12 min
5-20 joueurs
Échauffement
Echauffement avec ballon, conduite de balle et slalom (U18)
Course, conduite de balle et slalom sont au menu de cet échauffement utilisé à Tottenham en début de saison. Très simple à mettre en place et peut être dupliqué si vous avez un grand nombre de joueurs.
Description de l'exercice
Constituez des groupes de 5-6 joueurs et pour chacun des groupes, placez 2 coupelles à environ 20m l’une de l’autre. Placez ensuite des piquets (ou constri-foot) de chaque côté afin de former 2 slaloms (aller et retour) et placez la source de ballons au niveau de la coupelle de départ (voir anima...
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Tactique
U18
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Travail des passes courtes en une touche de balle sur une formation en losange
15 min
8-16 joueurs
Tactique
U18
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Technique
U18
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15 min
12-20 joueurs
Tactique
U18
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20 min
12-16 joueurs
Tactique
U18
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