25 min
16-18 joueurs
Tactique
Double 2vs2 et finition sur grand but (U18)
A travers un double 2vs2, vos joueurs s’exercent à la récupération (défenseurs) ainsi qu’aux combinaisons et à la finition (attaquants).
Description de l'exercice
Sur un demi-terrain, délimitez 4 rectangles de 30m (longueur) x 20m (largeur). Disposez 2 zones de chaque côté du terrain, sachant que chaque zone est accolée à la ligne de touche. Placez un but derrière le rond central et en face du but normal. Formez 2 équipes de 9 joueurs dont 1 gardien. Place...
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U18
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Transition défensive-offensive de José Mourinho avec attaques rapides en 5vs3
15 min
14-18 joueurs
Jeux réduits
U18
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Echauffement : travail du jeu avec appuis
20 min
12-18 joueurs
Échauffement
U18
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25 min
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Jeux réduits
U18
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Placements et déplacements pour rechercher l’espace entre les lignes
20 min
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Tactique
U18
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