15 min
10-20 joueurs
Tactique
M. Bielsa : travail des automatismes latéraux-ailiers avec un circuit de passes (U18)
Utilisé par Marcelo Bielsa lors d’une séance d'entraînement, cet exercice est idéal pour travailler les automatismes entre les latéraux et les ailiers, sous la forme de 2 circuits de passes sans opposition.
Description de l'exercice
Sur un espace d’environ 30x45m, disposez 8 coupelles ainsi que 2 zones de 2x3m, comme indiqué sur le schéma. Placez ensuite 1 joueur à chaque coupelle, et le reste des joueurs au niveau des 2 sources de ballons. Enfin, disposez des mannequins (ou constri-foot) aux mêmes emplacements que sur le sc...
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20 min
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Tactique
U18
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U18
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20 min
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Tactique
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20 min
20-22 joueurs
Jeux réduits
U18
Jeu réduit avec un travail de possession ainsi qu’une transition défensive-offensive qui constitue le coeur de cet exercice. A noter que plusieurs variantes sont possibles....
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