M. Bielsa : travail des automatismes latéraux-ailiers avec un circuit de passes

Utilisé par Marcelo Bielsa lors d’une séance d'entraînement, cet exercice est idéal pour travailler les automatismes entre les latéraux et les ailiers, sous la forme de 2 circuits de passes sans opposition. Exercice recommandé pour vos joueurs U18.

M. Bielsa : travail des automatismes latéraux-ailiers avec un circuit de passes
Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

10-20
Thème de l'exercice

Thème

Tactique

Description

Sur un espace d’environ 30x45m, disposez 8 coupelles ainsi que 2 zones de 2x3m, comme indiqué sur le schéma. Placez ensuite 1 joueur à chaque coupelle, et le reste des joueurs au niveau des 2 sources de ballons. Enfin, disposez des mannequins (ou constri-foot) aux mêmes emplace

Exercice réservé aux membres.

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