10 min
8-16 joueurs
Technique

Séquence de passes appuis-remises avec courses de soutien et jeu en profondeur (U17)

Circuit d’appuis-remises dynamique où les joueurs enchaînent passes rapides, contrôles orientés et courses de soutien avant d’attaquer la profondeur.

Description de l'exercice

Organisez quatre mannequins (ou constri-foot) formant un losange élargi avec 6 joueurs nommés A, B, C, D, E et F. Placez ensuite 4 coupelles afin de former un rectangle, les joueurs se répartissent comme indiqué sur le schéma.

Déroulé de l'exercice : 
1. Le joueur A démarre par une courte condui...

Séquence de passes appuis-remises avec courses de soutien et jeu en profondeur

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