15 min
10-20 joueurs
Technique

Prise de décision et finition en 2vs1 (+1) avec repli défensif (U17)

Exercice simple à mettre en place mais qui permet de travailler de nombreux aspects, de la prise de décision à la finition en passant par la trajectoire des courses.

Description de l'exercice

Face au but, placez 3 coupelles à environ 30-35m comme indiqué sur l’animation. Disposez 3 groupes de joueurs, dont deux groupes à vocation offensive et un à vocation défensive (celui situé au centre). Placez-vous aux côtés de la source de ballons et demandez à un attaquant et un défenseur de se ...

Prise de décision et finition en 2vs1 (+1) avec repli défensif

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20 min
13-18 joueurs
Tactique
U17
A travers une situation de 4vs4 dans un espace limité et une défense qui démarre avec 3 secondes d'écart, vos défenseurs travaillent l’aspect tactique du placement collectif dans le jeu. Les joueurs offensifs travailleront la compensation et le repli défensif....
Travail du 2vs2 à partir d’un 6vs6

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20 min
12-14 joueurs
Tactique
U17
En obligeant vos joueurs à ne jouer que des 2vs2 sur un demi-terrain, cet excellent exercice leur permet d’appliquer sereinement les principes tactiques de base: fixer, soutien et appels pour les attaquants et cadrage du porteur et couverture pour les défenseurs....
Travail fractionné en pyramide sur 5, 10, 15 et 20 secondes

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15 min
4-20 joueurs
Physique
U17
Atelier athlétique idéal en début de saison (ou après la trêve hivernale) qui met l’accent sur l’aspect anaérobie et qui est à réaliser après un bon échauffement complet....
Séquence de finition puis opposition en 2vs2

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15 min
10-20 joueurs
Jeux réduits
U17
Très apprécié des joueurs, cet exercice de finition suivi d’une transition attaque-défense et une opposition en 2vs2 est idéal pour travailler différentes combinaisons offensives. De nombreuses variantes sont possibles. ...
Casser les lignes avec combinaisons de passes sur 3 ateliers

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15 min
12-24 joueurs
Technique
U17
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