15 min
12-18 joueurs
Jeux réduits

Jeu de possession en 4vs4 avec 2 joueurs en appui par équipe (U17)

Cet exercice, sous la forme d’un petit jeu réduit en 4vs4 avec joueurs en appui, va vous permettre d’aborder des notions telles que les phases de transitions ainsi que la concentration à la perte de balle.

Description de l'exercice

Sur un espace d’environ 25x25m, disposez 4 zones externes à l’aide de coupelles (comme indiqué sur le schéma). Constituez 2 équipes de 6 joueurs : 4 joueurs se placent au centre, et 2 joueurs dans les zones externes. Placez enfin 4 mannequins (ou constri-foot) aléatoirement au sein du carré centr...

Jeu de possession en 4vs4 avec 2 joueurs en appui par équipe

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"Juego de Posición" en possession 3vs3 + 2 à haute intensité

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12 min
8-24 joueurs
Tactique
U17
Un jeu typique du “Juego de Posicion” popularisé par Pep Guardiola et qui va permettre à vos joueurs de travailler la transition attaque-défense tout en restant constamment à un niveau d’intensité élevée....
2vs1 avec finition et défenseur en poursuite

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15 min
8-20 joueurs
Technique
U17
Grâce à cet exercice en 2vs1 avec différentes évolutions, vous allez pouvoir faire travailler vos défenseurs dos au but avec une progression en 2vs2 dont un défenseur en poursuite....
Jeu de possession dynamique en 4vs2 avec 2 ballons

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20 min
12-16 joueurs
Jeux réduits
U17
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Remise en une touche et timing de la dernière passe en sélection espagnole

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15 min
4-16 joueurs
Technique
U17
Exercice utilisé lors d’un stage de la sélection espagnole, il permet à vos joueurs de travailler le dosage et la précision de la dernière passe, tout particulièrement lorsqu’ils sont dos au but....
Transition et changement de jeu avec soutiens et joueurs neutres (variante)

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20 min
18-22 joueurs
Tactique
U17
Variante du jeu de possession sur 2 zones, cet exercice va vous permettre de faire évoluer votre équipe avec des formations similaires à celles que vous pourrez pratiquer en match. L’intensité sera clé !...

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