20 min
15-19 joueurs
Jeux réduits
Brésil : jeu de possession à 3 équipes (6vs6 + 3 jokers) (U17)
Cet exercice consiste en une opposition en 6vs6 avec 3 jokers offensifs sur une surface réduite. Idéal pour travailler les déplacements et la prise de décision sous la pression de l’adversaire.
Description de l'exercice
Délimitez un terrain d’environ 40x30m puis constituez 2 équipes de 6 joueurs. Placez ensuite 3 autres joueurs (un au centre et un à l’extérieur de la zone sur chacune des largeurs).
Chaque équipe de 6 s’organise avec 2 lignes (une de 4 joueurs et une de 2 joueurs). Elles vont effectuer un jeu d...
Exercice réservé aux membres
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U17
C’est un des classiques du Bayern Munich: le relais en guise d’échauffement pour augmenter progressivement l’intensité au sein du groupe....
Attaques rapides face à une équipe qui défend bas (5vs5)
18 min
14-20 joueurs
Jeux réduits
U17
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Défense en zone en 6vs6 : marquage, couverture et équilibre
15 min
12-14 joueurs
Tactique
U17
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15 min
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Jeux réduits
U17
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Jeu de possession en 4vs4 suivi d’une contre-attaque en 2vs1
20 min
12-18 joueurs
Jeux réduits
U17
Cet exercice est idéal pour travailler les contre-attaques en situation de match. Vous pourrez effectuer différentes variantes afin de rythmer une séance et proposer un atelier de qualité à vos joueurs (exercice utilisé par Manchester City en Avril 2019)...
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