8 min
16-20 joueurs
Échauffement

Echauffement: bloc défensif et placement par groupe (U17)

Exercice idéal pour faire progresser vos joueurs sur le placement tout en respectant les distances.

Description de l'exercice

Délimitez un terrain de 40m x 30m (la surface de réparation + une zone accolée de surface équivalente). Placez 4 équipes de 4 joueurs chacune et désignez 1 joueur par équipe. Laissez 4 ballons.
    
Les joueurs commencent par s’échanger la balle entre joueurs de la même équipe. Au signal de l’ent...

Echauffement: bloc défensif et placement par groupe

Exercice réservé aux membres

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Attaque placée et déplacements entre les lignes

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15 min
6-8 joueurs
Tactique
U17
En insérant des plots à ne pas toucher, cet exercice est idéal pour faire travailler à vos attaquants la construction d’une attaque placée et l’optimisation des déplacements entre les lignes. Ils pratiquent de plus la finition devant le but....
Travail de finition avec slalom et séquence de passes (sans contact)

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15 min
12-20 joueurs
Technique
U17
Exercice sans contact qui va vous permettre de travailler la finition et les séquences offensives rapides avec une frappe en sortie de slalom. Idéal pour donner du rythme à votre séance....
Échange en 3vs1, remise et finition sur petit but

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20 min
8-24 joueurs
Technique
U17
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Placements et déplacements pour rechercher l’espace entre les lignes

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20 min
6-8 joueurs
Tactique
U17
A travers la construction d’une attaque placée sans tir au but, vos joueurs travaillent les placements et déplacements pour rechercher l’espace libre entre les lignes adverses et proposer des solutions au porteur du ballon....
Rondo sur 3 zones pour trouver le 9 et exploiter la supériorité numérique

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15 min
10-20 joueurs
Jeux réduits
U17
Travail de conservation orientée en 3 zones avec objectif de connecter le 9 puis d’accompagner la percussion pour finir dans les mini-buts....

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