Zone interdite: utilisation des couloirs en 5vs5
Exercice idéal pour travailler l’utilisation de l’espace ainsi que le jeu dans les couloirs. Une contrainte simple qui va permettre à vos joueurs de rapidement progresser. Exercice recommandé pour vos joueurs U16.
Durée
Joueurs
Thème
Description
Exercice réservé aux membres.
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
Nos autres exercices tactique
Placements et déplacements pour rechercher l’espace entre les lignes
U17 U18 U19 Séniors
A travers la construction d’une attaque placée sans tir au but, vos joueurs travaillent les placements et déplacements pour recher...
Durée
Joueurs
Thème
Défense en zone en 3vs3: marquage, couverture et équilibre
U13 U14 U15
Exercice de jeu en 3vs3 pour faire travailler à vos joueurs les notions tactiques de la défense en zone (marquage, couverture et é...
Durée
Joueurs
Thème
Luis Enrique : jeu de possession en 10vs10 sur 6 zones
U18 U19 U20 Séniors
Utilisé par Luis Enrique avec la sélection espagnole, ce jeu de possession se déroule sur 6 zones et va permettre à vos joueurs de...
Durée
Joueurs
Thème
Jeu en égalité numérique 4vs4 et situation de frappe
U11 U12 U13 U14
En créant des conditions de jeu sur un espace limité, débouchant sur un appel et une possibilité de frappe, vous permettez à vos j...
Durée
Joueurs
Thème
Exploiter le côté faible avec ce 8vs4 de Marcelo Bielsa
U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
Très utile pour gérer l’avantage numérique lors d’un changement de jeu, cet exercice utilisé par Marcelo Bielsa devrait plaire à v...
Durée
Joueurs
Thème