Zone interdite: utilisation des couloirs en 5vs5

Exercice idéal pour travailler l’utilisation de l’espace ainsi que le jeu dans les couloirs. Une contrainte simple qui va permettre à vos joueurs de rapidement progresser. Exercice recommandé pour vos joueurs U16.

Zone interdite: utilisation des couloirs en 5vs5
Durée de l'exercice

Durée

20 min
Nombre de joueurs

Joueurs

10-14
Thème de l'exercice

Thème

Tactique

Description

Utilisez un ½ terrain et composez 2 équipes de 5 joueurs chacune. Délimitez un carré de 5m de côté au centre du demi terrain: c’est la zone interdite.


Exercice réservé aux membres.

Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.

Entrainement Foot - Coachs inscrits
8 490+ coachs déjà inscrits