Exercice idéal pour travailler la finition avec un slalom, une passe dans la course et une feinte de corps. Il vous permettra de travailler les frappes de manière rythmée, même avec un grand nombre de joueurs. Exercice recommandé pour vos joueurs U16
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Délimitez une zone d’environ 30x40m et placez 4 coupelles à chaque coin. Disposez au centre 5 piquets (ou constri-foot) sous forme de slalom. Placez ensuite 2 grands buts sur chacune des largeurs et constituez 2 équipes de 6 à 10 joueurs. Chaque équipe se sépare en deux et se place dans un coin o...
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U6 U7 U8 U9 U10 U11
Exercice ludique pour travailler la conduite de balle chez les plus jeunes. Pensez à comptabiliser les points pour créer une compé...
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U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
Excellent atelier technique pour défenseurs afin de travailler la vitesse de déplacement, l’agilité et la coordination. Réalisé pa...
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Jeu de passes très créatif dont les règles vont obliger vos joueurs à travailler leur concentration et améliorer leur vitesse de p...
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U9 U10 U11 U12 U13
Exercice axé sur la technique défensive: comment bien défendre en se positionnant face à un attaquant en 1vs1? Nombreuses répétiti...
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U14 U15 U16 U17
Exercice simple à mettre en place mais qui permet de travailler de nombreux aspects, de la prise de décision à la finition en pass...
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