Circuit de finition avec rotations et centre des Pays-Bas (U16)
Exercice de finition en circuit continu inspiré de la préparation des Pays-Bas, idéal pour travailler la finition sous différents angles, la qualité des déplacements hors ballon et le timing des courses courbes avant la réception dans la surface.
Description de l'exercice
Placez vos joueurs selon le schéma suivant : un premier joueur (A) en position de départ balle au pied, un appui (B) en position à l'entrée de la surface côté droit, un ailier (C) en position haute côté gauche le long de la ligne de touche, un second joueur (D) balle au pied coté gauche, et un ap...
Exercice réservé aux membres
Accédez à +600 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
Nos autres exercices u16
Combinaison et finition devant le but suivi d’un 2vs2
Xavi : utilisation de la largeur dans un 6vs6 avec 4 appuis
Circuit technique en binôme sur 3 postes avec finition
Travail de finition avec combinaisons offensives et joueur en soutien
Jeu en losange avec combinaisons de passes
Accédez à 600+ exercices avec schémas
Tous inspirés de coachs pros, avec de nouveaux exercices chaque semaine.