Mise en train avec appuis neutres dans les couloirs

Exercice d’échauffement en 8vs8 pour travailler l’utilisation de la largeur avec 2 joueurs neutres dans les couloirs. Idéal pour démarrer une séance sur le thème de l'occupation de l'espace. Exercice recommandé pour vos joueurs U15.

Mise en train avec appuis neutres dans les couloirs
Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

14-18
Thème de l'exercice

Thème

Échauffement

Description

Délimitez une zone d’environ 30x50m divisé en 3 parties de 10m, 30m et de nouveau 10m. Placez 2 petites buts sur chacune des longueurs et constituez ensuite 2 équipes de 8 joueurs ainsi que 2 joueurs neutres dans situés dans chacun des couloirs.

Exercice réservé aux membres.

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