Défense en zone: marquage et couverture

Excellent exercice pour faire travailler tactiquement vos défenseurs sur la défense en zone : le marquage et la couverture défensive, ainsi que sur la communication pour bloquer l’attaquant. Exercice recommandé pour vos joueurs U15.

Défense en zone: marquage et couverture
Durée de l'exercice

Durée

20 min
Nombre de joueurs

Joueurs

12-15
Thème de l'exercice

Thème

Tactique

Description

Sur un demi-terrain, formez un groupe d’attaquants et un de défenseurs. 2 défenseurs et un attaquant jouent à chaque séquence.

La séquence commence avec le ballon tenu immobile dans les pieds de l’attaquant.
Au signal de l’entraîneur, le premi

Exercice réservé aux membres.

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