S’échapper d’un 1vs2 sous pression : créativité et vivacité
Petit exercice très dynamique qui va permettre à vos joueurs(euses) d’exprimer leur créativité et de réagir rapidement sous pression. Exercice recommandé pour vos joueurs U14.
Durée
Joueurs
Thème
Description
Exercice réservé aux membres.
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
Nos autres exercices technique
2vs1 avec finition et défenseur en poursuite
U14 U15 U16 U17
Grâce à cet exercice en 2vs1 avec différentes évolutions, vous allez pouvoir faire travailler vos défenseurs dos au but avec une p...
Durée
Joueurs
Thème
Travail de finition avec slalom et feinte de corps
U14 U15 U16 U17
Exercice idéal pour travailler la finition avec un slalom, une passe dans la course et une feinte de corps. Il vous permettra de t...
Durée
Joueurs
Thème
Rondo en 4vs1 avec changements de zones
U12 U13 U14 U15 U16 U17
Ce rondo sur 2 zones et qui implique 6 joueurs au total est très dynamique et permet de proposer un exercice très ludique à vos jo...
Durée
Joueurs
Thème
Duels en 1vs1 avec mini buts suite à une séquence de passes
U14 U15 U16 U17
Exercice de travail des duels en 1vs1 avec de nombreuses variantes possibles qui feront appel aux qualités cognitives de vos joueu...
Durée
Joueurs
Thème
Centres et jeu de tête avec 2 zones latérales
U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
Exercice faisant travailler à vos joueurs à la fois les centres et le jeu de tête, en instaurant 2 zones latérales réservées aux j...
Durée
Joueurs
Thème