Cet exercice est idéal pour travailler l’élimination directe en situation de match, tout en utilisant des appuis latéraux et en finissant aux abords de la surface. Exercice recommandé pour vos joueurs U14.
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U17 U18 U19 Séniors
Exercice idéal pour faire pratiquer les têtes ainsi que les centres à vos joueurs, avec la multiplication des duels aériens....
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U14 U15 U16
Idéal pour travailler le jeu de passes et les déplacements sur un espace réduit, cet exercice met l’accent sur le jeu rapide. Pens...
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U16 U17 U18 U19 Séniors
Excellent atelier technique pour défenseurs afin de travailler la vitesse de déplacement, l’agilité et la coordination. Réalisé pa...
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U17 U18 U19 Séniors
Avec ce circuit de passes qui se termine par un double centre devant le but, vous allez pouvoir travailler différents aspects de l...
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U6 U7 U8 U9
Exercice très simple à mettre en place, il est idéal pour les plus jeunes en école de foot et va leur permettre de travailler coor...
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