Circuit de passes en losange avec variante en une-deux
Séquence de passes sous la forme d’un losange avec appel-contre-appel et conduite de balle, cet exercice va permettre à vos joueurs de travailler pricinpalement leur qualité de passe et les mouvements avant et après réception du ballon. De nombreuses variantes sont possibles. Exercice recommandé pour vos joueurs U14.
Durée
Joueurs
Thème
Description
Exercice réservé aux membres.
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
Nos autres exercices technique
École de foot : le jeu du “saute-mouton” avec un ballon par joueur
U6 U7 U8 U9
Travail de motricité et de coordination sont au rendez-vous de ce jeu ludique à destination des plus jeunes. Idéal car il peut se ...
Durée
Joueurs
Thème
Duels en 1vs1 avec finition et utilisation des appuis
U8 U9 U10 U11
Exercice de duels très simple à mettre en place et qui permet à vos joueurs, dès le plus jeune âge, de mieux appréhender les cours...
Durée
Joueurs
Thème
Carré de passes et contrôles orientés
U7 U8 U9 U10 U11 U12 U13 U14
Simple mais efficace, cet atelier en carré utilisé par Pep Guardiola en équipe B du FC Barcelone est idéal pour débuter une séance...
Durée
Joueurs
Thème
2vs1 avec finition et défenseur en poursuite
U14 U15 U16 U17
Grâce à cet exercice en 2vs1 avec différentes évolutions, vous allez pouvoir faire travailler vos défenseurs dos au but avec une p...
Durée
Joueurs
Thème
Combinaison offensive de Jurgen Klopp avec double centre devant le but
U17 U18 U19 Séniors
Avec ce circuit de passes qui se termine par un double centre devant le but, vous allez pouvoir travailler différents aspects de l...
Durée
Joueurs
Thème