20 min
14-16 joueurs
Jeux réduits
Oppositions en 7vs7 avec duels sur les zones latérales (U13)
Jeu réduit en 7vs7 avec deux zones latérales dédiées au 1vs1 avant un centre et une finition dans la surface.
Description de l'exercice
Sur une moitié de terrain, organisez un 7vs7 classique. Tracez deux couloirs latéraux comme sur le schéma. Dans chaque couloir, seul le duel 1vs1 est autorisé : aucun autre joueur ne peut y entrer.
Le jeu démarre au centre. L’équipe en possession cherche à fixer dans l’axe puis à renverser vers ...
Exercice réservé aux membres
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