Jeu de possession avec appuis aux 4 coins

Travail de conservation du ballon en supériorité numérique avec recherche d’appuis dans les coins pour valider les séquences de passes. Exercice recommandé pour vos joueurs U13.

Jeu de possession avec appuis aux 4 coins
Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

12-16
Thème de l'exercice

Thème

Jeux réduits

Description

Installez un rectangle d’environ 25x30m avec quatre petites zones dans chaque coin (2x2m environ). Formez trois équipes de quatre joueurs.



  • Une équipe occupe les coins, avec un joueur par zone

Exercice réservé aux membres.

Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.

Entrainement Foot - Coachs inscrits
9 400+ coachs déjà inscrits