Situation de jeu en 11vs11 afin de travailler la transition défensive-offensive et l’exploitation des espaces en contre-attaque. Inspiré d’un exercice utilisée par Pep Guardiola, cet atelier est idéal en fin de séance.
Sur un grand terrain, placez 2 grandes portes à l’aide de 4 coupelles au niveau de la ligne médiane. Placez ensuite une source de ballon au sein du rond central (voir animation). Constituez 2 équipes de 11 joueurs, dont un joueur bleu dans la partie adverse (attaquant) et 2 joueurs jaunes en tant...
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Très bon exercice en 9vs5 pour faire travailler à vos joueurs la sortie de balle sous pression et le temps de réaction à la perte ...
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U12 U13 U14 U15
Exercice idéal pour faire travailler vos joueurs sur l'enchaînement après le dribble. Ils s’exercent ainsi à lever la tête et pren...
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U12 U13 U14 U15
Dans cet exercice, les joueurs auront l’occasion de travailler différents aspects tels que le démarquage, les courses dans l’espac...
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U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
A partir d’un 7vs7 sur un demi-terrain, vos joueurs s’exercent à chercher l’espace libre entre les adversaires et dans leur dos af...
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U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
Utilisé par Jurgen Klopp lors d’une séance d’entrainement à Liverpool, cet exercice est idéal pour travailler les combinaisons off...
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