15 min
6-14 joueurs
Technique
Duels à distance en 1vs1 sur mini-buts (U13)
Exercice idéal en école de foot afin de travailler la vitesse, la prise de décision et l’écoute. Couplez à cela un travail de conduite de balle et de frappe et vous avez un exercice complet et ludique pour vos joueurs.
Description de l'exercice
Délimitez une zone d’environ 15x20m puis placez 4 petits buts de 2 couleurs différentes (à l’aide de cones ou coupelles). Placez ensuite 4 portes de 2 couleurs différentes avec 1 ballon dans chaque porte, puis 2 coupelles sur chacune des longueurs du terrain (voir animation). Constituez enfin 2 é...
Exercice réservé aux membres
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Technique
U13
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15 min
10-20 joueurs
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U13
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Technique
U13
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Circuit de construction depuis le gardien avec combinaisons et finition
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5-16 joueurs
Technique
U13
Exercice de construction idéal pour travailler le schéma de sortie de balle courte depuis le gardien, avec finition en fin de séquence....
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