3vs3 (+4) avec joueurs en appuis et changement de position
Ce 3vs3 avec 4 joueurs en appuis est idéal pour travailler la communication, la vision du jeu et la prise de décision. Sous pression dans la zone centrale, vos joueurs devront lever la tête et trouver des appuis avant de pouvoir conclure sur 4 mini buts. Exercice recommandé pour vos joueurs U13
Durée
Joueurs
Thème
Description
Exercice réservé aux membres.
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
Nos autres exercices jeux réduits
3vs3 avec joker et appuis axiaux – stop-ball et dédoublements
U10 U11 U12 U13 U14 U15
Jeu en 3vs3 avec joker et deux appuis axiaux pour travailler les dédoublements, le jeu d’appui-soutien et la finition sur stop-bal...
Durée
Joueurs
Thème
Jeu de transition 3 équipes : pressing intense 2vs4 en zones
U17 U18 U19 U20 Séniors
Jeu de transition à trois équipes où deux joueurs pressent une équipe en possession dans une zone et où les rôles tournent en cont...
Durée
Joueurs
Thème
Jeu réduit en 5vs5 de Luis Enrique (+ 1 joueur neutre)
U17 U18 U19 U20 Séniors
Avec un objectif clair, l’apport de plusieurs soutiens lors d’attaques rapides, cet exercice utilisé par Luis Enrique au FC Barcel...
Durée
Joueurs
Thème
3vs3 à haute intensité avec finition sur 6 mini buts
U10 U11 U12 U13
Utilisé chez les équipes de jeunes du Real Madrid, cet exercice très dynamique va permettre à vos joueurs(euses) de travailler les...
Durée
Joueurs
Thème
Jeu rapide vers l’avant avec un 7vs7 sur 3 zones
U14 U15 U16 U17
Ce jeu réduit, utilisé par Vicente Del Bosque lors d’une séance d'entraînement au Real Madrid, est idéal pour travailler le passag...
Durée
Joueurs
Thème