Jeu réduit à trois équipes où chaque groupe possède une manière spécifique de marquer, ce qui impose prise d’information rapide et adaptation constante. Exercice recommandé pour vos joueurs U13
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Thème
Installez un terrain d’environ 30x25m avec 6 mini-buts répartis sur les côtés. Formez 3 équipes de 3 joueurs, chacune portant une couleur.
Les équipes jouent en 3vs3vs3 dans la même zone. Chaque équipe possède sa propre manière de marquer :
• L’équipe “bleue” marque uniquement sur les buts bleus...
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Utilisé par Mikel Arteta lors d’une séance d'entraînement à Arsenal, cet exercice permettra à vos joueurs de travailler la transit...
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Exercice de conservation qui va permettre à vos joueurs de travailler la transition offensive-défensive avec la possibilité de met...
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Joueurs
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U14 U15 U16 U17
Nombreuses possibilités de variantes sur cet exercice de contre-attaque. Vos joueurs travailleront la réactivité, les déplacements...
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Joueurs
Thème
U10 U11 U12 U13 U14 U15
Jeu très dynamique faisant appel à différents aspects cognitifs, il est idéal pour travailler de manière ludique au travers un exe...
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U12 U13 U14 U15 U16 U17
Cet exercice, sous la forme d’un petit jeu réduit en 4vs4 avec joueurs en appui, va vous permettre d’aborder des notions telles qu...
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