Vivacité et prise d’information: le vol de coupelles en école de foot
Jeu ludique à proposer en école de foot, il permettra de faire travailler à vos joueurs/euses des éléments importants tels que la vivacité ou encore la prise d’information. Exercice recommandé pour vos joueurs U11
Durée
Joueurs
Thème
Description
Exercice réservé aux membres.
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
Nos autres exercices physique
Développement de la force musculaire
U18 U19 Séniors
Exercice idéal pour développer la force musculaire de vos joueurs....
Durée
Joueurs
Thème
Travail athlétique : slalom et conduite de balle sur 2 colonnes
U14 U15 U16 U17
Travail de conduite de balle avec slalom puis retour rapide en conduite ou en passe selon la progression....
Durée
Joueurs
Thème
Vivacité et prise d’information par couleur et par équipe
U17 U18 U19 U20 Séniors
Utilisé par Manchester United, cet exercice de vivacité est idéal pour combiner un travail cognitif avec un travail athlétique, to...
Durée
Joueurs
Thème
Travail de mobilité et vivacité avec l’exercice du “Tour du Monde”
U7 U8 U9 U10 U11
Grâce à un cercle composé de quelques coupelles, vous allez permettre à vos joueurs/euses de travailler leur concentration, leur m...
Durée
Joueurs
Thème
Répétitions de courses à haute intensité en binôme
U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
Travail de courses répétées à haute intensité en binôme, avec relais, autour de repères disposés tout autour du terrain....
Durée
Joueurs
Thème