Opposition dynamique sur 360° avec 3 équipes de 3
Petit exercice très dynamique en 3vs3 qui vous permettra de travailler la prise d’information sur des espaces réduits ainsi que la réactivité entre chaque phase de jeu. Exercice recommandé pour vos joueurs U11
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Thème
Description
Exercice réservé aux membres.
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
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Prise d’information, contrôles et passes en groupe de 3
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Thème
Duels en 1vs1 avec finition et utilisation des appuis
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Travail du jeu défensif de l'arrière latéral
U15 U16 U17 U18 U19
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Première touche dans le sens du jeu et double finition
U12 U13 U14 U15 U16
Exercice de finition qui se focalise sur l’importance de la 1ère touche de balle dans la zone de finition. Idéal pour travailler l...
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Joueurs
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Mix de combinaison offensive rapide, de dédoublement et de finition, cet exercice utilisé par Unai Emery à Arsenal en 2018 est idé...
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