A partir d’un 2vs2, cet exercice d’échauffement fait travailler la récupération et la conservation du ballon. Exercice recommandé pour vos joueurs U11.
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U16 U17 U18 U19 Séniors
Exercice idéal pour pratiquer le pressing et le jeu sous pressing ainsi que le déclenchement de contre à la récupération du ballon...
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U17 U18 U19 Séniors
A travers un exercice d’échauffement en 6vs3, vos joueurs pratiquent le démarquage en continu. Ils s’améliorent également sur la c...
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Utilisé par Pep Guardiola à Manchester City, cet exercice qui peut être proposé en échauffement permet de travailler les combinais...
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U13 U14 U15 U16 U17
Excellent d’exercice d’échauffement de maîtrise du ballon pour pratiquer les contrôles et les passes....
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U10 U11 U12 U13
Exercice d’échauffement idéal pour améliorer la précision du jeu de tête et la coordination de manière générale. Nous le conseillo...
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