Combinaisons avec un circuit en une touche et joueur en soutien
Utilisé à Liverpool par Jurgen Klopp, cet exercice est une bonne mise en route et peut donc être idéal en guise d’échauffement. N’oubliez pas d’insister sur l’importance de la communication verbale, mais également visuelle (appels et déplacements). Exercice recommandé pour vos joueurs U11.
Durée
15 min
Joueurs
6-18
Thème
Échauffement
Description
Sur un espace d’environ 25x35m, disposez 10 coupelles afin de former 2 espaces de travail comme indiqué sur le schéma. Placez ensuite 12 joueurs sur chacune des coupelles, dont 2 joueurs à la coupelle de départ avec un ballon.
Les
Exercice réservé aux membres.
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