Travail du jeu de passes dans un carré avec pivot central

Exercice de passes très simple à mettre en place mais dont les variations sont quasiment infinies. Idéal en école de foot, il allie la qualité du geste, l’intelligence de jeu et les déplacements sur des espaces réduits. Exercice recommandé pour vos joueurs U10.

Durée

12 min

Joueurs

7-14

Thème

Technique

Animation: Travail du jeu de passes dans un carré avec pivot central

Délimitez un carré de 20x20m et disposez 2 joueurs dans chaque coin. Placez ensuite une coupelle et un joueur au centre du carré, il servira de pivot central. La source de ballon se situe dans l’un des 4 coins du carré.

L'exercice se déroule ainsi:

L’atelier démarre par une passe courte du joueur A vers le joueur B situé à sa droite.
Ce dernier va alors jouer sur le joueur central (C), qui va la remettre en une touche dans la course de A.
Le joueur A joue ensuite directement sur le 4ème joueur (D) situé dans le coin opposé. Le joueur pivot reste en place, A reste dans le coin où il a effectué la passe et B traverse l’atelier en diagonale. La série se répète du côté opposé.

Variante: même exercice mais la dernière passe est remplacée par un une-deux.