Jeu de passes à 3 avec évolution vers l’avant
Simple et efficace, cet exercice idéal en école de foot va vous permettre de travailler la technique de passe tout en proposant à vos joueurs de nombreuses variantes. Exercice recommandé pour vos joueurs U10.
Durée
Joueurs
Thème
Description
Exercice réservé aux membres.
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
Nos autres exercices technique
Prise d'information et travail cognitif en école de foot
U10 U11 U12 U13
Souvent négligé en école de foot, le travail cognitif est pourtant primordial. Cet exercice va permettre à vos joueurs de travaill...
Durée
Joueurs
Thème
Double séquence de passes en sablier et losange
U9 U10 U11 U12 U13
Travail de la passe sur ce double circuit avec une multitude de combinaisons possibles et qui permettra par la même occasion un tr...
Durée
Joueurs
Thème
Maîtrise des appuis, de l’équilibre et du corps - avec ballon
U11 U12 U13
En faisant travailler les combinaisons avec le ballon dans un petit espace, vos joueurs améliorent leurs appuis, leur équilibre et...
Durée
Joueurs
Thème
Duel en 1vs1 – face à face
U11 U12 U13 U14
Exercice idéal pour entraîner vos joueurs au 1 contre 1 en face à face, à la fois le dribble en vitesse pour l’attaquant et la déf...
Durée
Joueurs
Thème
Conduite de balle en équipe pour remplir son "seau" (école de foot)
U6 U7 U8 U9 U10 U11
Exercice ludique pour travailler la conduite de balle chez les plus jeunes. Pensez à comptabiliser les points pour créer une compé...
Durée
Joueurs
Thème