Grâce à cet exercice, vos joueurs pratiquent sereinement les changements de côtés et le jeu dans l’espace avec/sans ballon. La possibilité de marquer dans plusieurs buts fait travailler de plus la concentration pour les défenseurs et la créativité pour les attaquants. Exercice recommandé pour vos joueurs U10.
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U11 U12 U13 U14 U15
Exercice idéal pour pratiquer les techniques du duel : dribble et accélération avec le ballon (offensif) ; recul-frein et orientat...
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U6 U7 U8 U9 U10
Jeu ludique à proposer en école de foot, qui va permettre de travailler la conduite de balle tout en intégrant une composante coll...
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U13 U14 U15 U16
Ce rondo sur 2 zones et qui implique 6 joueurs au total est très dynamique et permet de proposer un exercice très ludique à vos jo...
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U17 U18 U19 Séniors
Jeu de duels sous différents aspects: d’abord un 1vs1 puis une transition défensive afin d’enchainer rapidement sur un 2vs1 sur le...
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U6 U7 U8 U9 U10 U11
Exercice ludique pour travailler la conduite de balle chez les plus jeunes. Pensez à comptabiliser les points pour créer une compé...
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