Conduite de balle en 8 puis duel en 1vs1
Exercice plutôt simple à mettre en place et qui va permettre à vos joueurs de travailler en conduite de balle et de progresser niveau concentration, tout en faisant appel à un esprit sain de compétition. Exercice recommandé pour vos joueurs U10.
Durée
Joueurs
Thème
Description
Exercice réservé aux membres.
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
Nos autres exercices technique
Jeu en losange : passe et va à haute intensité par groupe de 5
U10 U11 U12 U13
Exercice de passes très dynamique qui se pratique à haute intensité, il va permettre à vos joueurs de travailler les déplacements ...
Durée
Joueurs
Thème
Circuit de passes vers l’avant avec remise en une touche
U17 U18 U19 Séniors
Combinaison offensive avec remises en une touche dans un espace limité, cet exercice utilisé par Jürgen Klopp (Borussia Dortmund) ...
Durée
Joueurs
Thème
École de foot : le jeu du “saute-mouton” avec un ballon par joueur
U6 U7 U8 U9
Travail de motricité et de coordination sont au rendez-vous de ce jeu ludique à destination des plus jeunes. Idéal car il peut se ...
Durée
Joueurs
Thème
Travail du jeu défensif de l'arrière latéral
U15 U16 U17 U18 U19
Exercice idéal pour faire travailler à vos arrières latéraux le jeu défensif sur l’aile et l’enchaînement d’actions défensives....
Durée
Joueurs
Thème
Séquence de passes dans la course puis finition
U9 U10 U11 U12 U13
Exercice assez simple à mettre en place et très apprécié en école de foot, il va vous permettre de faire travailler la dernière pa...
Durée
Joueurs
Thème