Inspiré du fameux “Juego de Posicion” de Pep Guardiola, cet exercice est parfait pour travailler la position de vos joueurs et leur rapport à l’espace. Exercice recommandé pour vos joueurs Séniors.
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U16 U17 U18 U19 Séniors
A travers un 8vs8 avec une équipe sans gardien, vos joueurs s’exercent au contre et au pressing en supériorité numérique, ainsi qu...
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U14 U15 U16 U17
Cet exercice va vous permettre d’améliorer la rapidité de vos joueurs à exploiter une supériorité numérique lors d’une contre-atta...
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U18 U19 U20 Séniors
Proposé par Marcelo Bielsa à ses joueurs, cet exercice est idéal pour travailler la construction du jeu face à 2 attaquants et plu...
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U17 U18 U19 Séniors
Exercice utilisé par José Mourinho au Real Madrid, il va vous permettre de travailler le gegenpressing (ou contre-pressing) dans u...
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U17 U18 U19 Séniors
Jeu de possession sur 2 zones équivalentes pour travailler la transition défensive-offensive dans la zone basse du terrain. Avoir ...
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