20 min
12-14 joueurs
Tactique
Changements de jeu et jeu de position défensif (Séniors)
Exercice faisant travailler vos joueurs sur les changements de jeu et le jeu de position en défense. Il permet en outre de laisser la possibilité à l’entraîneur de mettre l’accent sur l’attaque ou la défense selon ses exigences.
Description de l'exercice
Sur un demi-terrain, disposez 3 petits buts à 40m de la ligne de but à l’aide de piquets. Formez 2 équipes de 6 joueurs dont 1 gardien pour l’équipe défendant le grand but normal et 1 gardien jouant le rôle de dernier défenseur pour celle défendant les petits buts. C'est une variante de notre exe...
Exercice réservé aux membres
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Séniors
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Échange en 3vs1, remise et finition sur petit but
20 min
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Technique
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Séniors
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12 min
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Attaques rapides en déséquilibrant la défense
20 min
12-18 joueurs
Tactique
Séniors
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